En riktigt julig löpkalender är en julkalender för dig som älskar att springa, oavsett nivå. Nybörjare som mer erfaren. Varje lucka kommer att innehålla något löprelaterat. Det kan vara allt från tekniktips eller träningspass till tips på prylar. Hashtagar du dessutom din lucköppning på instagram med #enriktigtjuliglöpkalender är du med och tävlar om fina julklappar. Ju fler hashtagar på olika lucköppningar, desto större vinstchans.
Det är helg och vad passar inte bättre då än ett mysigt långpass? Stäm träff med en eller flera kompisar där ni ger er ut och springer ett mysigt långpass. Kanske ska du/ni utmana er med att öka distansen av långpasset något sedan senast?
Ett långpass är olika långt från löpare till löpare. Generellt brukar man dock säga att för en nybörjare/icke så van löpare klassas ett långpass som långpass från 60 minuter och uppåt. För en mer erfaren löpare är det 90 minuter och uppåt som gäller.
