Måndag: Landsvägscykling, 35 km
Tisdag: Långpass löpning, 18 km
Onsdag: OW-simning, 1000m
Torsdag: 
Fredag: Backintervaller, 3×5 ruscher
Lördag: Cykling (LVG), Distans 65 km
Söndag: Morgonjogg 5 km + OW-simning

Den här veckan har jag skött träningen riktigt bra och det bästa av allt är att den känts riktigt bra. Jag har hunnit med 3 löppass, 2 cykelpass och 2 simpass. Bättre kan det inte bli. Nu blickar jag åt ny vecka och hoppas på att hinna med lika många pass då. Söndag är det dessutom tävling i Vansbro, spännande!